Floarea succesului

Avem nevoie de echilibru in fiecare zi .De noi depinde cum facem asta.

Relatiile interumane sunt importante pentru a avea multumirea utilitatii individului. Omul, pentru a trai echilibrat, are nevoie de satisfacerea celor 5 tipuri de relatii:

- Relatia cu sinele

- Relatia cu viata

- Relatia cu familia

- Relatii intime

- Relatia cu spiritualitatea.

Ce reprezinta fiecare tip de relatie? Incercati sa va imaginati ca avei in mina o margareta cu 5 petale, iar fiecare petala reprezinta un tip de relatie. Fiti sinceri cu dumneavoastra si incercati sa raspundeti cu spontaneitate pentru fiecare relatie. Atunci cind o anumita relatie nu merge, rupeti pelata si vedeti cu ce ramineti  in mana.

Relatia cu sinele, priveste cum ne impacam cu noi? Ce grija avem pentru sine? Cite mese pe zi avem? Ce mincam? Ce ritm de somn/veghe avem?

Veti ride poate la aceste intrebari, probabil banale, dar ele spun cum este grija noastra. In general, se raspunde: nu am timp de mine, trebuie sa am grija copiilor, sotului etc!  Dar oare s-a intrebat cineva ca daca eu nu ma simt bine, cum voi avea puterea necesara sa am grija de

ceilalti?,, Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti!” se spune in popor parafrazind un verset din biblie. Pe tine insuti e nevoie sa  te ingrijesti, ca la rindul tau sa ai grija celuilalt!

Relatia cu viata - Ce job am? Sunt multumit cu el?  Ce fac in timpul liber?  Am timp de distractii, de jocuri in aer liber?

Veti raspunde probabil ca nu aveti timp pentru asa ceva. Dar ati incercat sa va faceti timp pentru timp liber?

Relatia cu familia - este foarte importanta, familia e nucleul vietii fiecaruia. Mereu revenim

la familia de origine, cind ne construim propria familie. E temelia vietii pe care o ducem. Familia se reflecta in relatia cu prietenii, se regaseste in comunitate. Ne gasim prietenii

dupa preocupari comune, dupa teluri comune si ne raportam la comunitate cind iesim cu

familia, cu prietenii in societate. Poate ar fi bine sa ne intrebam daca facem ceva pentru binele

familiei, pentru binele prietenilor sau pentru binele comunitatii.

Relatiile intime presupun: limbajul, comunicarea cu partenerul, increderea intre parteneri, si apoi relatiile sexuale. Din pacate, ordinea pe care o stabilesc majoritatea este inversa, cred ca relatiile sexuale sunt prioritare si se trezesc linga un partener cu care nu pot comunica si care nu poate

trezi increderea. Ce facem in acest sens? Va raspundeti sincer si hotiriti ce e mai bine pentru voi!

Relatia cu spiritualitatea - este cea care da sensul vietii. Cum ne privim in raport cu Universul? In cine credem? Veti spune probabil ca in noi insine! Da, este adevarat ca e bine sa avem incredere in noi, dar noi cum am aparut aici si ce misiune avem in viata

noastra? Daca ati fost sincer cu dumneavoastra, sper sa aveti in mina o margareta cu

toate petalele, iar daca lipsesc petale, straduiti-va  sa le puneti la loc, ca sa aveti floarea succesului.

Conflict şi împăcare

Totul în Univers interactioneaza, prin atractie, respingere, ca bilele unui imens joc de biliard. Rolul tacului pentru a realiza impulsul ii revine Divinitatii.

 Fiintele comunica permanent iar incompatibilitatea comunicarii duce la conflict. Intre un emitator si un receptor este comunicarea. Omenirea a progresat prin îmbunatatirea comunicarii. Actul comunicarii poate fi  verbal sau non-verbal, in mod direct  sau virtual.

Caracteristica principala a procesului de comunicare este eficienta coordonarii ei in trei planuri : completa, exacta, oportuna.

De ce ajungem la conflict?

Un mesaj comunicat de un emitator nu e receptat exact în forma în care el a fost emis deoarece , se poate ca receptorul  sa poata amplifica, modifica, interpreta gresit sau chiar ignora mesajul.  Succesul raspunsului la fiecare mesaj depinde de precizia mesajului original, de interpretarea si întelegerea sa de catre receptor si de catre conexiunea inversa.

Nu totdeauna se gaseste formula potrivita de comunicare, pot interveni  blocaje ce au diverse cauze:

·         atât emitatorul cât si receptorul trebuie sa fie constienti ca între oameni exista diferente de ordin psihologic, de pregatire, de sisteme în care traiesc si care pot crea greutati ori relatii tensionate .Fiecare persoana percepe acelasi mesaj in mod diferit in functie de propriile sale scheme si simboluri.

·         Pe canale tv sau radio , comunicarea poate fi stingherita / bruiata de anumiti factori perturbatori (interferente) care trebuie eliminate sau reduse la minim ,pentru a creia conditii de propagare corecta a mesajului. Factorii perturbatori sunt uneori chiar  interesele persoanelor emitatoare.

Obiectivele comunicarii sunt : primirea mesajului , acordarea atentiei. Comunicarea îndeplineste o nevoie fiziologica, de siguranta, de afiliere si de actualizare.

Prezentarea mesajelor formulate pozitiv emit o energie pozitiva catre receptor iar acesta intra in rezonanta sau nu cu mesajul, dar oricum inregistreaza o unda pozitiva.

Mesajele comunicate cu tendinte negative, se incarca de energia negativa care agresiv se indreapta catre receporul care poate rezona sau nu, dar care ramine atins de aceasta energie.

Acumularea de energie negativa creiaza receptorului o stare de disconfort, care in timp conduce la distres ce are ca efect conflictul.

Conflictul apare cind : cineva blocheaza realizarea unui scop, cind apare o dezarmonie  sau un dezacord intre emitator si receptor , in situatii de criza.

Conflictul nu trebuie privit ca un dezastru sau ca un blocaj fara scapare, ci ar fi recomandat sa cautam partea pozitiva a acestuia ,sa falosim conflictul ca sursa a schimbarii noastre , ca o lectie a vietii din care castigam ,,ceva’’ nu material ci moral.

In fata unui conflict sa ne analizam intentia, modul de comunicare a intentiei, recunoasterea culpei daca exista sau nu, gasirea solutiei prin comunicare si  impacare prin reconstructia proprie.

Cine ne poate ajuta ?

În fata unei situatii-problema, apare momentul in care ar putea fi implicat psihologul in procesul de rezolvare  si de negociere  pentru  aplanarea conflictului .

Partile aflate în conflict au interese interdependente; conflictele sunt de obicei combinatii de procese competitive si de cooperare, iar cursul pe care-l ia conflictul va fi determinat de natura acestei combinatii.

Procesele caracteristice si efectele provocate de un anumit tip de relatii sociale  tind sa provoace la rândul lor acel tip de relatii sociale.

Emiterea pe canale tv,radio ,de mesaje formulate pozitiv, cu incarcatura dinamica, optimista ar conduce la receptori o energie pozitiva, constructiva ,optima comunicarii.

Care poate fi calea de rezolvare a conflictului?

In fata unui conflict , psihologul poate adopta ca strategie de rezolvare : abandonul, reprimarea ,dominarea ,compromisul sau cooperarea.

Un proces constructiv de rezolvare a conflictelor este similar unui proces eficient de cooperare pentru rezolvarea problemelor, în timp ce un proces distructiv e similar unei lupte competitive câstig - pierdere.

Reformularea mesajului , reluarea punctului critic al conflictului din  alta perspectiva , gasirea solutiei prin cooperarea ambelor parti . Apelarea la control, stapinirea de sine, adaptabilitate, flexibilitate, rabdare , inteligenta si nu in ultimul rind la umor.

Negocierea urmareste: pregatirea si planificarea, definirea regulilor de baza, clarificarea si justificarea ,,,tirgului” ; renuntarea la competitie si la pozitia de superior-inferior , privirea din perspectiva egalitatii semenilor  ,eliminarea gindului de ,,cistig- pierdere’’ .

Efectul unei bune negocieri conduce la impacare, la rezolvarea problemelor.

    

Conflictul poate fi in aceste conditii privit ca  un nou inceput al relatiilor interumane !

CE CAUTA FEMEILE ?

Eva prima femeie creata de divinitate. Un adevarat miracol al contradictiilor; sensibila dar puternica,

pragmatica dar visatoare, romantica dar bataioasa, frumoasa dar misterioasa. 

Cum a evoluat femeia? 

In epoca de piatra, femeia era stapana casei, care se ingrija de copii, de hranirea lor, de protejarea acestora. Stia ca acestea sunt indatoririle femeii. Nu putea exprima idei proprii ci se subordona grupului careia ii apartinea. 

Era apreciata ca frumusete , voluptatea si formele pline, parul, ochii si privirea erau armele ei. 

In evul mediu , frumusetea este constientizata de femei, stiu sa se valorizeze. Invata sa  profite de pe urma frumusetii, obtin ceea ce doresc, profitind de slabiciunea barbatilor. Femeia devine motivul turnirurilor, chiar motivul razboielor, datorate stimularii  orgoliului maculin. Ca urmare daca puterea apartine barbatului, femeia stie sa minuiasca barbatul astfel incit sa obtina succesul. 

In secolul XVIII/XIX , femeia isi impune prezenta in viata socio- politica, doerste drepturi egale si le obtine. Devine o luptatoare pentru emanciparea femeilor, dar pierde feminitatea, candoarea, misterul . A renuntat sa spere ca va fi apreciata, protejata , inteleasa si iubita de barbati. 

Odata cu trecerea timpului femeia preia conducerea in familie, in firme, in politica si se descurca spre surprinderea barbatilor din jur. Ea constata ca poate realiza multe daca se prezinta in fata barbatilor cu masca pe care acestia o doresc de la ea.Este un adevarat cameleon cand trebuie sa-si atinga scopul .

Ce doreste ea? Succes, faima, confortul, banii.

Cu ce pret? Ramine prizoniera propriilor dorinte, uneori lupta de una singura, uita sa fie mama si sotie.

Incotro se indreapta ele? Spre dominare,  ceea ce va aduce suferinta .

Alegerea le apartine, sa devina partenere de viata , mama de copii  increzetoare in familie , sau sa domine.

Dar oare sunt pregatite sa renunte la orgoliul propriu,  cand el a fost cultivat  timp de secole?

Ce cauta copii?

Copilul o minune divina, este perfect, frumos, sanatos capabil sa faca fata vietii. Cauta sprijin din primele clipe. Ii place sa fie iubit, protejat, sa se simta in siguranta. Rade si stie sa se bucure de viata, ofera iubire celor din jur incercand sa le fie tuturor pe plac. Prezenta unui copil ne face mai buni, ne aduce aminte de propria copilarie si incercam sa oferim mai mult decat am primit noi. Uitam de noi parca traim prin ei, asteptand mai mult de la ei, fara sa ii intrebam ce isi doresc .

Copii asteapta, ca si noi, sa fie apreciati, iubiti si intelesi.

CE CAUTA BARBATII ?

Barbatii sau sexul puternic, viril, strong, au evoluat in timp din punct de vedere anthropologic. In epoca de piatra barbatul se ducea la vinat, pescuit, pentru a asigura hrana necesara sotiei si copiilor. Stia sa lupte pentru apararea teritoriului propriu si al familiei.

           In timp, invatau mestusuguri diverse: olarit, confectionarea sulitelor, armelor, prelucrarea metalelor, ceea ce care le aducea  foloase suplimentare si le crestea pozitia in trib, in gloata, in grup.

          Stima lor  de sine crestea , se intarea convingerea ca ei sunt puternici, ca sunt invingatori. Ca urmare cuceresc teritorii noi, se extind permanent in cautarea noului. Dar intotdeauna isi doresc sa ii astepte femeia acasa surizatoare, iubitoare, intelegatoare si fidela.

          Pentru a fi sigur ca va primi  in schimb toate acestea , aducea blanuri de la animalele vinate, aducea  iubitelor diverse lucruri din zonele cucerite, flori, bijuterii, alte obiecte care ii asigura aprecierea din partea femeii de acasa. 

         Constientizarea iubirii a venit in timp odata cu evolutia barbatului, spre evul mediu, cind femeia este cucerita prin turniruri, apreciata ca simbolul feminitatii, pastrarea chintesetei  umanitatii, a familiei, asigurarea continuitatii speciei umane.

          Atunci femeia incepe sa se emancipeze, sa vada ca poate fi apreciata in colectivitatea de femei in functie de darurile primite de la barbatul care a cucerit-o, dar nu constientizeaza ca este ,,trofeul’’ barbatului.

In secolul XVIII/XIX, apar miscarile de emancipare feministe, cind se impun femeile ,,cerebrale’’, care vor drepturi egale cu barbatii.

           Atunci barbatii au acceptat acest transfer de ,,putere’’ de la sexul tare la sexul slab, cu scopul ascuns de a profita.Probabil obosisera sa aiba raspunderea familiei, sa munceasca singuri pentru a intretine familia. Atunci a aparut femeia egala cu barbatul!

            De atunci si pina azi, acest ,,transfer’’ s-a continuat, astfel incit barbatii s-au efeminat iar femeile nu

mai stiu ce sunt:

 - ,,femeia barbat’’? sau ,, femeia artificiala’’ machiata cu o anumita masca: de ,,papusa’’ de ,,gheisa’’ de ,,naiva’’ de ,,madona’’etc.?

- ,,femeia de cauciuc’’? confundata cu revista playboy, cea mai cautata, fara creier dar cu dotari apetisante (sini, fesieri, buze, silicon).

Ca urmare femeile lupta sa cucereasca iar barbatii asteapta sa fie cuceriti, sa li se aduca daruri pentru a se vedea ca sint de apreciati de femeia sa.

         Atunci insa, cind femeia nu ii arata aprecierea ,barbatul isi aduce aminte cit de puternic este si aplica corectii prin: limbaj agresiv, violenta fizica,  joc dublu, triplu, in sensul ca dezvolta bigamia cautind ,,aprecierea’’.

            De fapt egalitatea barbat /femeie, a fost inteleasa gresit , nu s-a vazut ca o evolutie umana, a egalitatii individului uman ca un cumul de spirit-inima-creier, ci s-a speculat interesul propriu instinctiv si primitiv.

            Rezultatul este catastrofal in sensul ca s-au pierdut valorile umanitatii : dragoste, respect, consideratie, fata de sine si fata de semeni, care asigura evolutia omului .

            De noi depinde daca dorim sa evoluam sau sa involuam, este alegerea noastra!

 Psiholog Carmen Macovei